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吃啥补啥男人备孕未必补对

发布时间:2019-10-18 01:18:13 阅读: 来源:冷墩钢厂家

1、吃动物鞭补的是“心”

日常生活中,用动物鞭泡酒、炖汤服用的男士为数不少。但这对男性功能障碍的患者来说究竟能起到多大的作用?

食用动物鞭,从某种程度上来说可以起到一定的补益作用。但这种补益作用,指的是这些器官本身包含的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质,可以被人体吸收利用。如果这些器官真有壮阳的作用,应该也是其中含有的一些雄激素。但这些激素在加热或者泡酒的时候,就会被破坏掉,根本不可能进入人体发挥作用。

可见,吃进人体内的动物鞭,其实跟我们平时吃的鸡蛋、豆腐并没有什么太大差别,不比其他食物多什么,也不是吃了什么器官就能补到什么器官上。与其说它补的是肾补的是阳,不如说它补的是心。

2、补充优质蛋白质

优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸。有些动物性食品,本身就含有性激素。

酶是一种在体内具有催化活性的特殊蛋白质,能加速化学反应,对人体健康作用极大。体内一旦缺乏酶,可出现机能减迟包括性功能的减退,甚至失去生育能力。酶存在各类食物中,烹制食物时,温度过高过长特别是炸、烤、煎等方法易使酶受到破坏。

日本有学者研究后指出,鲍鱼、章鱼以及文蛤、牡蛎、魁蛤、蝾螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸,是有效的强精食品。滑溜的水产品也具有强精效果,这类食品有鳗鱼、泥鳅、鳝鱼等。

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