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水果当饭孕妇得糖尿病孕妇饮食要均衡【消息】

发布时间:2020-09-16 18:38:57 阅读: 来源:冷墩钢厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

昨天上午,在市妇幼保健院围产保健科门诊室内,前来筛查妊娠糖尿病的孕妇一个接一个。记者在现场看到,10位接受检查的孕妇中,血糖指数较高的就有3位。围产保健科主任姚祥根告诉记者,从孕妇妊娠糖尿病筛查数据来看,每年有12%的孕妇患上妊娠糖尿病。

■病例

水果当饭吃

孕妇患上妊娠糖尿病

在市区某事业单位工作的小唐,和丈夫5年前就结婚了。今年34岁的小唐终于怀上了宝宝,一家人很是开心。小唐表示,自从怀孕后家人便细心照顾,从饮食、行动等各方面,给予了小唐高度的关注。

小唐告诉记者,怀孕前体重在110斤左右,而怀孕5个月后,体重上升至140斤。记者了解得知,自从怀孕后,小唐的生活除了吃就是睡,家人从不让她干家务活,就连出门也受到了限制。“他们觉得我少运动好,这样利于保胎。”小唐说。

家里的长辈们觉得吃水果对宝宝的皮肤好,而且多吃水果母亲也不会发胖,于是每天换着花样给小唐吃水果。小唐坦言,现在家里的水果多得数不过来,每天光是吃水果就饱了,主食也就懒得吃。

最近这几天,小唐总感觉浑身没劲,经过围产科医生的检查,小唐的空腹血糖数据显示,她患上了妊娠糖尿病。姚祥根主任表示,小唐之所以患上这种病,就是因为吃的水果太多。

■数据

去年12%孕妇

患上妊娠糖尿病

昨天下午,记者从市妇幼保健院产科获悉,患上妊娠糖尿病的孕妇呈逐年上升的趋势。光是妇幼保健院,一年在此生产的3000多名孕妇中,患上妊娠糖尿病的就多达400多人。产科医生表示,根据最新统计的数据显示,去年一年孕妇中患上妊娠糖尿病的比率高达12%,较以往10%的比率有所上升。

姚祥根主任表示,随着物质条件的提高,大多数女性怀孕后,就进入“吃了睡,睡了吃”的状态。临床上,正是这种海吃海喝,缺乏运动的生活状态,导致妊娠糖尿病发生率在近年呈直线上升的趋势。姚主任称,大多患有妊娠糖尿病的孕妇都因为营养过剩,以及把水果当饭吃。事实上,西瓜、葡萄含糖量极高,多种食物提供了超量的糖分,进而诱发妊娠糖尿病。此外,多数孕妇运动过少,无法及时消耗体内多余的糖分等物质,也加速妊娠糖尿病的发生。

据姚主任介绍,孕妇患上妊娠糖尿病的原因有三种。首先,孕妇怀孕后血容量会增加,这就导致胰岛素浓度被稀释,这样与胰岛素对抗的血糖,也上升了。其次,孕妇体内的胎盘分泌激素,会与胰岛素发生对抗,导致胰岛素的功能下降。还有一种导致妊娠糖尿病发生的因素,就是过多食用了米饭、面食和水果,这些食物含有充足的碳水化合物,糖分较多。

■危害

患妊娠糖尿病,胎儿畸形率偏高

记者从妇幼保健院获悉,妊娠糖尿病对胎儿的影响极大,孕妇产下巨大儿的发生率也明显增高。胎儿生长会因此受到限制,早产甚至胎儿畸形的发生率也增高。姚主任表示,有些孕妇来医院建卡的时间较迟,这就导致一些患有妊娠糖尿病的孕妇没有及时被筛查出。

今年3月份,来扬打工的苏女士来到妇幼保健院做检查,没有医学常识的苏女士,经过检查才发现,自己已经怀孕5个月了。记者了解到,苏女士偏胖,平时吃得较多且很少运动。医生筛查苏女士的血糖发现,她的血糖很高,明显患上了妊娠糖尿病。“当时给苏女士做B超时,发现胎儿有些畸形,患先天性心脏病的几率很高。”姚主任说。

由于苏女士来医院建卡的时间太晚,已不可能进行流产手术。姚主任告诉记者,孕妇患有妊娠糖尿病,体内的子宫环境不良,会对孩子的健康不利,不仅胎儿出生后畸形率增高,而且小孩患有高血糖、高血脂、高血压的可能性也很大。

■提醒

怀孕期间不可拿水果当饭吃

妊娠糖尿病对孕妇和胎儿来说,危害极大。对孕妇来说,可能导致妊娠高血压的发生,也易发生糖尿病酮症酸中毒,甚至可能引起胎儿异常死亡和流产;对于胎儿来说,危害更大,近期可能诱发巨大儿、低血糖、胎儿畸形等。远期或导致儿童肥胖、糖尿病,还有可能直接影响儿童智力发育。

久久健康网温馨提示:姚主任提醒广大孕妇,千万不要把水果当饭吃,同时尽量保持营养均衡,减少高脂肪食物的摄入。“孕妇每天一定要运动一个小时,最好以散步、打太极拳为主,同时要合理控制饮食,这样才能预防妊娠糖尿病的发生。”此外,少吃含糖量较高的西瓜、热带水果等。

(实习编辑:吴韦杰)

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