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额头长痘痘是什么原因额头长痘痘吃什么消除-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:48:38 阅读: 来源:冷墩钢厂家

日常生活中,我们经常会遇到额头长痘痘的问题,前一批刚消下去,紧跟着又冒出来,又痛又难看,烦不胜烦,而很多时候,我们压根不知道这些痘痘到底是怎么来的。那么,额头长痘痘是什么原因呢?额头长痘痘吃什么可以祛痘呢?

额头长痘痘的原因

肝脏毒素太多

中医认为额头长痘痘跟肝脏有关,这可能是因为作息不规律没有休息好,压力过大造成肝脏毒素积累,肝功能降低影响新陈代谢,痘痘自然就冒出来了。

心火旺

前额长痘则是心火旺、血液循环不畅所致,如果你最近脾气焦躁、睡眠不好、过于劳心伤神,相应地,额头上就会冒痘痘。

电脑辐射

由于工作原因,一些人需要长期面对电脑,皮肤为抵御电脑辐射的伤害会分泌出更多油脂,皮肤长时间处于油脂分泌旺盛的状态,很容易就长痘痘了。

饮食太重口味

油腻、辛辣刺激食物吃太多会增加雄性激素分泌,过多的雄性激素会导致皮脂腺分泌油脂,额头也会长痘痘,这也就是上火。

额头反复长痘痘,除了要多喝水、多休息、注意面部清洁外,还需从饮食着手调理,那么,额头长痘痘吃什么好呢?

火龙果

火龙果也叫青龙果、红龙果,它含有一种一般蔬菜和水果中没有的粘性植物蛋白,这种物质能够吸附包裹重金属并将其排出体外。经常食用还能防止黑色素沉着,清除自由基,让肌肤保持年轻水润。此外,火龙果中的维生素、膳食纤维和像黑芝麻一样的种子能够促进肠胃蠕动、促进新陈代谢、清除宿便,具有很好的排毒养颜功效。

橙子

橙子性凉,味酸,含有丰富的维生素和果酸,具有生津止渴、润肠通便、美容护肤的功效。常吃橙子不但能够增加血管弹性,增强皮肤抵抗力,还能预防青春痘,防止长痘伤害皮肤留下痘印。

梨性凉,味甘酸,有清热去火、润肺化痰的功效,自古就被称为“百果之宗”。梨含有丰富的维生素、纤维素、有机酸及微量元素,能够帮助清除体内积存的毒素和致癌物、净化机体,保护肝脏、软化血管、养血生肌。人体毒素没了,血液干净了,皮肤自然就不会长痘了。

橄榄

橄榄性凉,味甘酸,有清热解毒、生津润肺、消肿抗炎的功效,对皮肤炎症引起的痘痘有较好地抑制作用。

黑木耳

黑木耳中含有的植物胶质具有很强的吸附力,它可以吸附人体肠道中的残留物和有毒物质、净化血液,有较好的清肠排毒作用。体内的毒素清除了,额头的痘痘自然也就消失了。

蜂蜜水

蜂蜜中含有多种维生素和氨基酸,自古就是排毒养颜佳品,晨起空腹喝一杯蜂蜜水有助于清理肠胃,排出体内垃圾。

猪血

猪血中含有一种滑肠解毒的物质,这种物质能够清除人体内的有害金属粒和粉尘,促使这些有害物质排出体外,因而猪血也被称为肠道“清道夫”。

西红柿汁

西红柿含有丰富的维生素C,它可以抑制黑色素的形成,还可以降火,对消除痘痘和痘印很有帮助。

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