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驱散风寒的食疗方有哪些

发布时间:2019-10-18 02:06:39 阅读: 来源:冷墩钢厂家

许多的朋友们在生活中都会出现风寒感冒的现象了,非常的难受,但是大家对于驱散风寒的方法还不是非常的了解,其实我们在生活中是可以通过食用一些菜肴来驱散风寒的哦,那么驱散风寒的食疗方有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。

1、乌骨鸡汤

乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次,乌骨鸡汤可以帮助我们补充气血,从而达到驱散风寒的作用。

2、归地烧羊肉

羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服,归地烧羊肉不仅非常好吃,并且还有很不错的驱散风寒的功效。

3、母鸡艾叶汤

老母鸡1只,艾叶15克。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用。月经期连服2—3剂,本方适合我们所有人食用,有很不错的温补作用。

4、地黄煮酒

生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次,地黄煮酒的药用价值是比较高的,适当的服用对于我们身体的健康非常有好处哦。

通过我们上面的这些介绍,相信大家对于驱散风寒的食疗方也是有了一个大概的了解了,所以我们如果在生活中出现了风寒感冒的症状,那么我们是可以适当的食用乌骨鸡汤,归地烧羊肉以及地黄煮酒来治疗的哦,效果是非常不错的,

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